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孩子，我為什麼要你努力讀書.....（60次點擊）

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2018/1/16 下午 01:47:52　　[ 完整文章 ] [ 相關分類 ]

早餐不是有吃就好！.....（52次點擊）

好早餐的標準
蛋、奶、豆類任選其二
食物中蛋白質的質和量、各種氨基酸的比例

關系到人體各種蛋白質的合成與組織更新

因此，早餐中最好要有

奶類、蛋類、豆類中的兩種

它們不僅能提供充足的蛋白質

還可延緩胃的排空速度，延長餐后的飽腹感

.....

2017/12/7 上午 09:45:29　　[ 完整文章 ] [ 相關分類 ]

接到陌生電話，第一句請不要喊「喂」.....（100次點擊）

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所以請各位家長連結閱讀

http://www.ispot.news/post229187/4469

2016/10/13 下午 03:08:22　　[ 完整文章 ] [ 相關分類 ]

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