體重機上的數字
還記得一年級時我的體重正常,但是不知為什麼體重從二年級開始增加,從二十五到了三十,又到了四十,到現在都變成四十五了公斤呢!
到了五年級健康檢查,雖然視力正常但體重卻來到了四十六點五公斤,真是太恐怖了,我心想,應該要減肥了。接下來的營養午餐和晚餐我都只吃青菜和一碗湯而已喔!之後我又感染上了腸病毒和腸胃炎,整個人瘦了下來,讓我變四十五公斤了呢。
我曾經想過,我為什麼會變胖,書上寫:「肥胖大多是因為吃太多糖果餅乾造成的,或是吃飯狼吞虎嚥、不專心造成的。」我打算從之後都要認真減肥,假日能運動就運動,不要在家裡看電視,這樣才健康。
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