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快樂寶貝213 |  |
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| 教育部體育署提供「不會游泳也要學會的水中自救」4招式及「救溺五步、防溺十招」）： (一)「不會游泳也要學會的水中自救」4招式： １、拍打水面：雙手水平舉起向下平拍水面，並大聲呼救，利用動作和聲音引起注意。 ２、運用漂浮物：運用現場可得的漂浮物，或是脫下身上的衣物從頭後向前拋，讓衣物充滿空氣形成浮具。 ３、水母漂：深吸一口氣，臉向下埋入水中，手與腳向下自然伸直，並將身體放鬆。 ４、仰漂：全身放鬆，吸滿氣後頭部慢慢後仰，換氣時用口快吐快吸。 (二)「救溺五步、防溺十招」：相關說明檔案請逕至教育部體育署「學生水域運動安全網」下載（網址：http://www.sports.url.tw/home/水安宣導）。.....2019/4/11 上午 10:41:38 |
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